Fastenwoche mit Yoga im Kloster Neuenwalde

Vom 17. bis 24. Mai 2023

Freuen Sie sich auf eine besondere Urlaubswoche mit Fasten für Gesunde und leichte Yogaübungen.

In dieser Woche sind Fasten und Yoga verbunden mit

entspannenden Atemtechniken,
Meditationen zum Kennenlernen,
kleinen Wanderungen im schönen Umland,
Entspannungsübungen,
Informationen rund um das Thema Fasten und Kostaufbau,
sowie ausreichend persönlicher Wohlfühlzeit.

Mit wenigen Urlaubstagen können sie - dank des Feiertages an Christi Himmelfahrt - eine Zeit der inneren Reinigung, Bewegung und Entspannung genießen.

Fasten für Gesunde nach Buchinger

Das Fasten ist eine Trinkkur, die Ihnen die nötigen Nährstoffe liefert- quälenden Hungergefühle werden sie dabei nicht haben. Ihre Fastenverpflegung besteht aus Tees, Säften und Brühen in Bio-Qualität und aus regionalen Produkten. In dieser Zeit regeneriert sich ihr Körper.

Yoga

Mich unterstützt die erfahrene Yogalehrerin Annette Grewe, die sie durch sanfte Yogaübungen und leichte Dehnungen führt.

Ziel des Yoga ist es, Körper, Geist und Seele des Menschen in ein Gleichgewicht zu bringen. Nach traditioneller indischer Lehre wird dadurch die Lebensenergie stimuliert und den Energiezentren zugeführt. Dies soll einen Zuwachs an Stärke, Beweglichkeit und Energie bewirken, ist in jedem Alter möglich und für jeden Körper umsetzbar. Vorerfahrungen sind nicht unbedingt notwendig; gerne geht Annette Grewe auf ihre individuellen Kenntnisse und Bedürfnisse ein.

Kosten

€ 790,- p.P.

inkl. Unterbringung im EZ oder DZ mit jeweils eigenem Bad,
Fastenbegleitung mit Yogaangeboten,
Wanderungen,
Entspannungsübungen sowie
Fastenverpflegung.

Vor Ort können Sie gegen Gebühr hinzubuchen:

Kosmetik-Behandlung,
Reiki-Behandlung,
energetische Aufrichtung der Wirbelsäule.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich an unter:

Tel: 04791/8079630

E-Mail: info@kneippverein-ohz.de

Die Teilnehmer:innen-Zahl ist begrenzt auf 14 Menschen.

Bei Anmeldung zahlen Sie bitte 50% der Summe an, die Restsumme bis zum 5. April 2023 auf Bankverbindung:

Kneippverein OHZ

IBAN: DE 55 2916 2394 0007 8727 00

Wir empfehlen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

Veranstalter

Veranstaltet wird diese Woche durch den Kneippverein OHZ in Kooperation mit der Villa Katharina.

Kursleiterinnen

Ulla Kulenkampff

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (Deutsche Fastenakademie) und Zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentspannung (Akademie für Sport und Gesundheit)

Annette Grewe

Zertifizierte Yogalehrerin (Akademie Yoga Vidga)

Anmeldung